El estrés postraumático (TEPT), es una alteración de salud mental frecuente que puedan presentar las personas luego de haber estado expuestas a un evento traumático.
Después de la exposición a un evento de gran impacto, como puede ser un desastre natural, es esperable que las personas sientan miedo y algunos síntomas de angustia propio del nivel de estrés al que se vieron enfrentados, sin embargo, cuando este malestar psicoemocional se extiende en el tiempo, por lo general más allá de cuatro semanas, estamos frente a un estrés postraumático.
Sus síntomas principales se asocian a reminiscencia (experimentar una y otra vez el evento mediante pesadillas, etc), hipervigilante (estar excesivamente alertas), dificultades de concentración y emocionales displacenteras (angustia, culpa, ansiedad, etc).
Si usted presenta malestares de este tipo, se recomienda consultar con un especialista de salud mental para evitar la agudización del cuadro y poder así acompañarlo en el proceso de elaboración de un evento traumático.
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